Hej på er!

Det blev ett kort pass på crossen igår... 7 minuter och en hoper situps. Skulle använda hantlar, men handlederna sa nej. Har faktiskt vaknat ett par gånger i natt av att det gjort ont i dom. Foten känns dock bättre igen. Så pass att jag gick upp kl. 6 i morse och körde 6,5 km på crossen. Kollade på sitcom på tv. Bra kombination.

Efter det tog jag dagens vikt. Vågen visade 83,8, vilket ger -0,9 för den gågna veckan. Känns bra! Hoppas det släpper mer nu när jag tränar bättre. För det vore ju nice att ha nått nästan i mål till 1-årsbesöket (kring 10 november). Fortsätter jag tappa i snitt 1 kg/vecka så har jag tappat 52 av de tänkta 60 när jag kommer dit. Och då har jag alltså 12,7 kg kvar att bli kvitt innan dess.

Forskningen säger att opade har tappat 80% av sin övervikt på 2-års dagen. Men det skulle betyda att jag gått ner mer under mitt första år... vore nice det med!

Och fortsätter det gå bra har jag kanske nått ända i mål till nyår. Då skulle jag alltså väga 63 kg då. En hel människa smalare. SJUUUUKT! Törs inte ens tänka på hur jag mår, ser ut och är som person då. Som jag längtar!

Ska ta tag i å börja kolla om den där nyårsfesten nu tro jag. Måste väl boka något innan det är försent... Frågan är bara var? Stan kanske - lättast för alla? Fast samtidigt längre för alla. För de flesta bor ju ändå i norrort. Ja, jag ska börja klura. Skulle ju vara intressant åxå att se hur många som skulle vara intresserade... Kanske får skicka ut ett "höra-mig-för-mail" med ett ungefärligt koncept. Tanken är att det blir en "betala-för-dig-själv-fest", men till så låg kostnad som det bara går såklart. Men nyår brukar ju folk fläska på med lite extra, så jag hoppas det går att få till. En annan tanke är ju barnen... i princip alla har ju barn numera och att lejja bort dom en sån dag är kanske inte det lättaste. Så det får nog bli med barn... för jag vill att alla som vill ska kunna komma. Men då kanske man får "anställa" en barnflicka eller två som ansvarar för de små liven. Ja, mycket att klura på alltså.

Nä, nu ropar toan på mig... måste ila. Men vi hörs igen. Senare.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

... tisdag. 2 arbetsdagar kvar den här veckan, sen 4 dagar ledigt. Det ska bli skönt. Inte för att jobbet suger eller så. Nä, det är solen med tillhörande promenader som lockar mig :-)   I söndags gjorde vi verkligen ingenting av nytta. Slöade he...

... vecka passerat. Igen. Alltså, var tar tiden vägen?   Vad har då hänt? Ja, den har väl sätt ut ungefär som förra veckan.   Lördagen: Lite vet ni. Fortsättningen var grillande. Årets första. Och oj, så gott!   Söndag: Långpromenad, s...

... lördag börjar rundas av. Vad har då hänt? Jag tänkte först att den varit förjävla slö, men när jag tänker efter så har det hänt en del trots allt. Frukosten åts inne, sen gjorde vi vår på baksidan. Dvs tog fram utemöbler, torkvinda, cyklar os...

... och sol. Ett gammalt vinterprat på radion. Snart frukost. En bra start på helgen. Eller iofs, den började ju redan igår med min egodag och planeringsmiddag hos vänner. Tacos blev det. För att ha 100% koll tog jag med egna ingredienser... kyck...

... inte helt som förutspått, men nästan. Efter frukosten drog jag på musik, dansade mig fram i en undanplockningssession, hängde en tvätt, läste lite, åt lunch och pw:ade ner till massagen. Det var gudomligt skönt. Somnade tillåmed en sekund...