Livets resa - på mitt sätt!

Direktlänk till inlägg 29 augusti 2011

Göra en ny sak varje månad

Av Annci Hultström - 29 augusti 2011 21:30

Häromdagen skrev jag ju om att göra en ny sak varje månad. Augusti månads nyhet var surströmming. Men vet ni vad? Jag har provat en sak till - att få en muskelsträckning eller möjligen bristning (det sägs visa sig först efter ett par dagar). Hur? Jo...


Jag kom hem, lagade morgondagens middag (dagens var rester från helgen). När jag står där i godan ro kom jag på att passet börjar 18:30, inte 19:00 som jag trodde. Så jag kastade på mig träningskläder och sprang till gymmet. Hann dit med en minut tillgodo. Sen körde passet igång. Dans Fuego. Latino inspirerat. Såååå kul. Han, Robert, är en grym instruktör.


På slutet, när vi kommit till stretchen och det var typ 1 minut kvar, högg det plötsligt till i baksidan av låret och det gjorde sååå ont. Efter att jag stått stilla en stund kändes det lite bättre. Men jag frågade instruktören och han sa vila och sedan träna försiktigt + stretcha lätt. Så jag gick hem. Nu sitter jag här i soffan och googlar på vad man gör åt det. Och... hmmm.. inte så mycket egentligen. Först ta det lite lugnt 2-3 dagar. Känns det bättre då är det en sträckning. Om inte är det en bristning. Men jag tror mer på sträckning... för så illa är det inte. Känner det mest när jag belastar muskeln med t. ex. strech eller om jag böjer mig framåt. Men, det visar sig.


Nu laddar jag för att gå till duschen (hann i alla hast inte få med mig duschsaker till gymmet)... men usch vad det tar emot. Vill verkligen inte gå dit. Kanske lägger mig äckel-snuskig och åker tidigare till jobbet och gör det där istället. Det är ändå dags att byta sängkläder... Åh... gah... längtar tills det är klart däruppe.


De har f.ö spacklat mer idag. Så inget kakel eller klinker är satt ännu. Hade hoppats på det. Vill se lite större framsteg. Men... det kommer ju. Det vet jag. Men jag blir ändå lite ivrig.


Nej, nu - en frukt och sen sängen. Oduschad. Så får det bli. God natt å sov gott!

 
ANNONS
 
Carina

Carina

30 augusti 2011 09:56

Kul idé att prova något nytt varje månad.
Men jag tror inte jag skulle prova surströmming,skulle nog kräkas innan jag svalt den.

Trist med sträckningen.Hoppas du snart bli bätte.

Kram

http://carinasviktminskning.bloggplatsen.se

Annci Hultström

30 augusti 2011 10:07

Det trodde jag med... men som sagt, med tillbehören smakade det knappt något alls. Löken tog över.

Jag är redan bättre. Så det var nog en mildare variant.

Kramar!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Annci Hultström - Tisdag 16 april 20:51


... tisdag. 2 arbetsdagar kvar den här veckan, sen 4 dagar ledigt. Det ska bli skönt. Inte för att jobbet suger eller så. Nä, det är solen med tillhörande promenader som lockar mig :-)   I söndags gjorde vi verkligen ingenting av nytta. Slöade he...

Av Annci Hultström - Lördag 13 april 20:57

... vecka passerat. Igen. Alltså, var tar tiden vägen?   Vad har då hänt? Ja, den har väl sätt ut ungefär som förra veckan.   Lördagen: Lite vet ni. Fortsättningen var grillande. Årets första. Och oj, så gott!   Söndag: Långpromenad, s...

Av Annci Hultström - Lördag 6 april 19:18

... lördag börjar rundas av. Vad har då hänt? Jag tänkte först att den varit förjävla slö, men när jag tänker efter så har det hänt en del trots allt. Frukosten åts inne, sen gjorde vi vår på baksidan. Dvs tog fram utemöbler, torkvinda, cyklar os...

Av Annci Hultström - Lördag 6 april 09:27


... och sol. Ett gammalt vinterprat på radion. Snart frukost. En bra start på helgen. Eller iofs, den började ju redan igår med min egodag och planeringsmiddag hos vänner. Tacos blev det. För att ha 100% koll tog jag med egna ingredienser... kyck...

Av Annci Hultström - Fredag 5 april 16:34

... inte helt som förutspått, men nästan. Efter frukosten drog jag på musik, dansade mig fram i en undanplockningssession, hängde en tvätt, läste lite, åt lunch och pw:ade ner till massagen. Det var gudomligt skönt. Somnade tillåmed en sekund...

Presentation


Livets resa - på mitt sätt!

Mot målet

LilySlim Weight loss tickers

Kategorier

Kalender

Ti On To Fr
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13
14
15 16 17 18 19
20
21
22 23 24 25 26
27
28
29 30 31
<<< Augusti 2011 >>>

Arkiv

Ställ en fråga

9 besvarade frågor

Tidigare år

Länkar

Gästbok

Sök i bloggen

Maila mig gärna

annci.hultstrom@hotmail.com

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Livets resa - på mitt sätt! med Blogkeen
Följ Livets resa - på mitt sätt! med Bloglovin'

Följ mig


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se