Så är det lördageftermiddag. Jag kom hem kl. 04.00 i morse. Somnade kring 04.30 och vaknade 07.30 Så nu är jag aningen trött, men det märks inte i goda vänners lag. Är nämligen hos Sofie och David. John hade kalas idag och vi blev kvar på middag. Det vankas thai-mat. Henrik och Sofie är och hämtar nu. Gott. Men det blir ändå en tidig kväll, är trött. Inte så konstigt kanske med tanke på att jag bara sov tre timmar i natt.

Hursom - hemresan gick bra. Jag utlovar en rejäl sammanfattning med fler bilder sen. Nu ska jag vara trevlig igen.

Ha en underbar fortsättning på lördagen!

forts. Dag 7 - torsdagen 19 maj

När jag avslutade sist var det 2 pass kvar. Bodybalance och Zumba. Ack, så kul det var. Båda passen. Jag vill gärna gå på Bodybalance igen. Ska kolla om det finns hemma. Det var mäktigt. Mäktig musik och starka "poser". Ska erkänna att jag faktiskt fick tårar i ögonen ett par gånger.

Efter det var det dags för Zumban. Och det är ju bara så kul. Så kul att jag funderar på att anmäla mig till zumba-maraton på Friskis på lördag. I morgon. Ska kolla om det finns plats i alla fall.

Kvällen avslutade vi med gemensam middag. Där berättade ledarna att de bara haft en så bra grupp som oss vid ett tillfälle tidigare och de har hållit på några år med detta. Kanske är det lätt att säga, men jag är säker på att de menar det. För en dam, som åkt 2 gånger tidigare, bekräftade att dom aldrig sagt så på tidigare resor. Kul! Känns bra, för personligen har jag kämpat som fan och jag är så stolt över mig själv. Nåja, tebax till middagen. Den var kanontrevlig. Så pass trevligt att vi blev utkastade.( Trodde bara det fanns inkastare??) Så det var bara att leta sig mot bingen. Lika bra kanske, för som vanligt somnade vi ovaggade.

Dag 8 - fredagen 20 maj

Vi vaknade utan alarm, i vanlig ordning kl. 07.30 Gick upp och klädde oss. I träningskläder. Sedan blev det en powerwalk. Jajamensan. Så skönt. Efter det har vi solat, solat och solat. Och ätit lunch. Och solat ännu mer. När vi ledsnat på det vid 17-tiden tvättade vi av oss det värsta och klädde oss. Sedan bidde det en prommis till Kolimbari. Där kollade vi in hotellet vi skulle bott på egentligen. Nice. Bilder kommer. Sen gick vi hem igen (tog nästan 2 timmar) och åt middag. Helt ok mat idag faktiskt. För andra gången på en vecka. Men just ja, det är ju 5-stjärnigt ;-).

Nu sitter vi och inväntar att bussen kommer och hämtar oss. Det ska den göra vid 21.15 Ska bli skönt att komma hem. Så känner jag alltid när jag väl är påväg hem. Saknar dom där hemma. Deras kramar och pussar.

Nej, nu ropar toan på mig. Men vi hörs igen. I morgon. Ha det bäst tills dess.

Dag 6 - onsdagen 18 maj

Som vanligt vaknade vi före klockan. Den skulle ha ringt 07.30 as usual. Åt frukost, med sedvanligt korpande & gamande och efter det var det dags för dagens första pass, 75 min yoga. Det gick bra. Känner mig aningen smidigare för varje dag. Tro det eller ej.

Sen väntade solstolen... med vet ni vad? Det kom moln... och emellanåt 5 regndroppar.

Men plötsligt blev det bra. För att snabbt förändras till sämre igen. För återigen bli bra. Man skulle kunna tro att det Kretianska vädret led av lätt schizofreni igår. Nåväl, det kom aldrig så pass mycket att det höll oss inne. Och det hindrade heller inte dagens andra (pilates) och tredje (power walk) pass.

Såhär glider jag runt här, naturligtvis med linne när nöden kräver.

Och just ja... vi bjöds på flyguppvisning åxå. Tydligen har NATO en bas här och de övade.Släppte "bomber" och allt. Riktigt coolt. Här är planet inzoomat på max:

Pilatesen gick åxå kanon. Power walken skulle även denna gången ske på klapperstensstranden, så den bangade vi. Nästan. Vi tog en annan väg istället. Själva. Småjoggade strundvis. Det kändes bra. Tog två varv, när vi ändå var i farten. Skönt som attans. Marre klappade om mig och berömde mig för att jag faktiskt kämpar på mycket väl, hänger på som alla andra. Hon sa att det inte märks att jag varit ifrån träningen så länge. Det känns så för mig åxå, över förväntan. Jag håller verkligen alla mina tummar å tår för att jag får hålla mig frisk nu. Vill verkligen hålla i detta.

Efter en välförtjänt dusch knatade vi in till den lilla närliggande byn och åt middag. Där fick vi varsin varmrätt, en sallad, tzatziki, vin, efterrätt, bröd och raki för samma pris som en flaska vin kostar här på hotellet. Men är det 5-stjärningt så är det ;-). Där satt vi länge och njöt. En äkta grek-kväll.

Fick förresten äntligen veta var flaskborstar kommer ifrån. Har alltid trott att de görs på fabrik, men nähä... de växer på träd. Här på Kreta:

Väl tebax på hotellet somnade vi gott. Men sen var det slut på det goda. Ja, för min del i alla fall. Sov riktigt illa i natt. Vaknade 1000 gånger och var varm å kall om vartannat. En av gångerna insåg jag hur rummet lystes upp av blixtar och utanför hörde jag hur det hällde ner + åskade. Bra att det kommer på natten kände jag då.

Bjuckar på några bilder från Chania:

Världens största Bouganvilla. Tyckte jag i alla fall.

 Här vill jag bo nästa gång

 Ord = överflödiga  

  Stadsvyer

 Kan det bli mer Grekiskt?  

 Mmmmmm...

Dag 7 - torsdagen 19 maj

Idag vaknade vi faktiskt av klockan, otroligt nog. Efter frukost, som vanligt med korpande, var det dags för dagens första pass. 60 min Pilates. Skönt. Och torrt. Solen hade redan fått bort resterna av nattens oväder.

Som rutinen säger var det därefter dags för solstolen i ett par timmar. Utan moln och med flyguppvisning även idag. Läste f.ö ut min 3:dje bok. Mer om dom kommer sen.

Precis till lunch tornade molnen ihop sig, blåsten kom och med den kylan. Så efter att vi ätit klädde vi oss varmt och hamnade här. I hotellets lobby. Och här har jag suttit och laddat upp typ 15 bilder. Det har tagit 1,5 timme. Man får inte ha bråttom inte.

Om c:a 1 timme är det dags för dagens andra pass, Bodybalance och direkt efter det veckans sista pass (om vi inte tar en powerwalk på egen hand i morgon vill säga) och det är Zumba. Sen väntar en gemensam avslutningsmiddag. Trevligt!

Kanske återkommer jag i morgon, om vädret "tillåter". För tid, det kommer jag att ha. Vi checkar ut kl. 12, med blir inte hämtade förrän kl. 21 (suck).

Nu några fler bilder:

 Fint på sängen

 Jag med en underbar Strawberry Daqueri...

... den här:  

 Hotellet kvällstid  

 Apelsinträd med tillhörande grek-tant.  

Dag 4 - måndagen 16/5

I vanlig ordning vaknade vi före klockan. Betyder det att vi är utvilade trots att vi kämpar på så på dagarna? Eller är det helt enkelt så att vi längtar efter att få komma igång med träningen? Tja... det vete gudarna. Kan vara en kombo. Säger så, låter bra i alla fall.

På planet påväg ner        

Nåja, vi vaknade i alla fall före 07.30 och kammade till oss (det behövs, fattar inte hur jag sover här.. håret är fullständigt galet). Sen bidde det frukost, med tillhörande korpande och efter det (kl. 09:15) var det dags för dagens första pass, 75 minuter poweryoga. Den här gången tyckte jag att det var riktigt skönt. Börjar liksom fatta galoppen och jag märker även skillnad. T.ex så når jag numera marken med händerna i en speciell position. Det ni!

När det var över blev det stranden. Eller rättare sagt solstolarna intill stranden. I gräset. Stranden är så klapper-stening, så det är skönare med gräsmattan. Oj, det kändes viktigt att klargöra ;-).

Mina fötter, på verandans uteplats... med tillhörande utsikt

Nåväl, efter en stund blev det dags för den fantastiska lunch-salladen... med de uuuuuuuuunderbara mackorna, utan smör såklart. Mmmmm... vi längtar varje dag. Faktiskt. Ja, efter något annat alltså...

Hursom... vi åt och blev mätta, vilade maten lite och intog sedan position liggläge i spa-avdelningen. Jag tog en fotvård och ryggmassage. Marre tog en kropps-scrub med tillhörande massage. Sååååååå skönt!!! Massagen var en av de bättre någonsin. Den fick mig f.ö att inse att jag MÅSTE ta tag i att gå till en massör när jag kommer hem, för hon bumpade över ett FLERTAL stor knutor längs skulderbladen. Inte bra.

Efter det blev det stranden igen. I väntan på nästa pass, Bodybalance. Men vet ni vad? Vi sket i det passet. Vi var båda helt slut efter massagen. Däremot tog vi en kvällspromenad efter middagen. Skönt som attans. Och välgörande. Men mer välgörande var det UNDERBART goda Strawberry daquerin vi drack som avslutning på kvällen.

Posing in the garden

Att vi somnade ovaggade behöver inte tilläggas va?

Dag 5 - tisdagen den 17/5

Återigen vaknade vi utan alarm, kl. 8. Japp, lååååång sovmorgon. Varför? Jo, en vilodag väntade. Alltså ingen träning.

Så efter en frukost - UTAN korpande - tog vi bussen in till Chania. Och WOW - hit ska jag bara igen!!!! Vilken underbar stad. Så söt. Så pittoresk. Så mysig. Solen sken från en blå himmel (trots att dåligt väder var utlovat). Vi knatade runt i timmar, fönstershoppade (Marre handlade även lite på riktigt), tittade på folk, njöt av alla fina gränder, åt underbart god mat (grekisk sådan... råder brist på det på hotellets buffé tyvärr), drack mängder med rosévin, åt igen och tog sedan bussen hem igen. Kom hem nyss (kl. är nu 18.55)

Nu ska vi snart äta middag och sen blir det nog bingen, för i morgon väntar 3 pass och vi ska gå på alla. Nog med slöande!

Utsikten från vår veranda

Vi hörs igen, ha det underbart tills dess! Det ska vi ha.

Förresten - GRATTIS Norge med dagen! Hoppas den är underbar med "slojfe", lompe, barnetåg å annat trevligt.

En första rapport från oss. Dock med endast en bild, går såååååå långsamt att ladda upp dom, men då blir det desto fler när vi kommit hem.

Dag 1 - fredagen den 13/5

Klockan skulle ringa 04.30, men jag vaknade innan. Av förväntningarna antar jag. Jag gjorde mig klar och gick ut på parkeringen där Marre skulle hämta mig. Hon kom punktligt och vi åkte till Arn, parkerade bilen och tog bussen till terminal 5. Incheckningen tog en smärre evighet. Var visst fler än vi som skulle till Kreta. I kön roade vi oss med att försöka utröna vilka som skulle på träningsresa. Hittade några, men iofs var det nästan med hjälp av fusk - för de bar på yogamattor.

Fick förresten betala övervikt. Inte på mig själv tack å lov, men väl på väskan. 2 kg för mycket. Det kostade mig 140kr. Vägde väskan TOM på hotellet, den vägde 2,5 kg mer än Marres... måste köpa en ny. Hem hoppas jag klara mig, då shampoo å sånt blir kvar. Och någon bok. Och naturligtvis saften.

Var var jag? Jo, väl på plats på piren stötte vi på en snubbe som jobbade på Arn redan på min tid. Jag var förtjust i honom... och ja, vi hade en liten flört. Nu var han grånad och aningen tyngre än sist (14 år sedan), men ändå sig lik. Kul.

På planet började budget-rese-känslan infinna sig. Har ju rest med bättre flygbolag kan jag säga. Allt tog en evighet. Maten fick vi bara en stund innan vi skulle landa (3,5 timme tog resan). Typ. Och stolarna var av galon, lätt framåtlutade. Naturligtvis hamnade vi framför en nödutgång åxå, så de gick inte att fälla bakåt heller. Nåja, trots detta gick resan OERHÖRT snabbt och c:a 5 timmar efter att vi lyft från Svedala var vi på plats på hotellet.

Där började nästa budget-känsla. Varför kan man fråga sig, vi befann oss ju ändå på ett 5-stjärningt hotell... Jo, de rådde tvivel om vad som gällde i mat/dryckesväg. Vi (samtliga 45 i gruppen) hade fått veta av Solresor, INNAN vi åkte, att vi blivit uppgraderade som plåster på såren för att vi fick byta hotell. Hotellet kallade det All inclusive light och innebar att dryck ingick till måltider samt under två tillfällen på dagen i snackbar. Vi kunde även uppgradera ytterligare för 35 euro/person och vecka och då få full All inclusive (+ en spabehandling). Men nä, här visste man inget om det. Så det var en hel del upprörda känslor i farten.

Nåväl, vi fick våra rum och styrde stegen dit. Där njöt vi när vi öppnade dörren. Vi hade fått ett rum med pool-connection. Vi kan alltså gå ner i poolen direkt från vår veranda. Den har f.ö solsängar, bord och stolar. Hur lyxigt kändes inte det tror ni?

Vi packade upp, åt lite lunch och däckade sedan på varsin solstol i några timmar. Det var varmt, klarblå himmel och så sköööönt. Efter en dusch åt vi middag och somnade ovaggade redan vid 21-tiden.

Dag 2 - lördagen den 14/5

Vi sov tills vi vaknade och åt därefter frukost. Kl 10.30 var det dags för välkomstmöte. Där blev det ett evigt tjatter om mat- och dryckesproblemet, men även introduktion av ledarna och vad som väntade under veckan. Efter det var det dags för första passet. Powerwalk. På en klapperstensstrand. Var sådär ska jag säga. Extremt svårt att gå, men det var jobbigt såklart. Jobbigt som fan till å med. Så när det var över däckade vi på en varsin solstol igen tills det var dags att äta lunch. Just det - jag behöver kanske inte säga att det var klarblå himmel och minst +26 i skuggan??

Kl. 17 var det dags för dagens andra pass, pilates. Det inleddes med en introduktion och avslutades med en 1 timmes pass. Jobbigt. Men jobbigast var nog ändå den gassande solen. Faktiskt.

Här fick vi även besked att det som gäller för mat/dryck för oss är en liiiiiiiiiiiiiiiten salladsbuffé + någon mack-sort + dryck (vatten, läsk eller öl) kl. 15 (där "dog" vi och fick igenom att få äta kl. 13 åtminstone - wow). Men i övrigt inget mer. Till middagen får vi betala drycken själva. En uppgradering kan göras med 25 euro PER DAG. Så nä, det är inte aktuellt. Vi korpar med oss mellanmål å annat från frukosten i stället och betalar glatt vårt eget vin på kvällen. Det tjänar vi på.

Efter passet var det bara att kasta sig i duschen och göra sig vacker inför kvällens gemensamma middag kl. 20. Det var trevligt, men några partyprissar var vi inte direkt. Rackarns så trött man blir av sol och träning. Vi avvek kl. 22 och insåg när vi kom till rummet att Melodifestivalen börjat. Kollade lite på den. Jag somnade. Fick veta idag att det gick bra för Sverige, 3:a. Trodde jag aldrig.

Dag 3 - söndagen den 15/5

Klockan skulle ringa 07.30, men vi båda vaknade några minuter innan. Gick upp, åt frukost (korpade med oss diverse som värsta pansjisen på smörgåsbord), svidade om och gled ner till dagens första pass. Poweryoga. Det inleddes med introduktion och följdes av ett 60 minuter långt pass. Jobbigt. Inser att jag är svag som en vandrande pinne i mage och rygg. Måste verkligen jobba på det. Så det blir fler yogapass hemma sen, även om jag tycker det är trist. Bara att bita ihop, för så här går det inte att ha det. Efter det har dagen bestått i sol, sol och åter sol. Ja, och den exklusiva lunchen då såklart. Kl 13 ;-).

Det är så mycket varmare än jag kunnat drömma om. Ligger man stilla i solen är det thai-värme. Lovely!!

Kl. 16.20 var det dags för dagens andra pass. Pilates. Men det bangade faktiskt jag. Kände att de musklerna fått jobba idag redan (rätt lika träningsform faktiskt). Marre däremot hurtade dit. Själv skriver jag till er (fast ni får nog inte läsa detta förrän senare ikväll, Marre ville nämligen godkänna bilderna innan jag lade ut dom... undrar varför)och sparar mig för dagens sista pass, zumba. Min älsklings-zumba.

När den är över väntar dusch och middag. Sedan ska vi försöka se om någon kanal visar hockey-finalen. För vi fick veta idag att Sverige är i final och det vill ju inte ens jag missa.

Nä, nu ska jag gå på toa. Lika bra så att jag inte släpper en brakare på passet. Det var visst någon som gjorde det på yogan sa Marre, jag missade det. Tur var väl det, annars hade den där skumma yogaandningen jag lyckades få till fått ge vika för ett fniss och det hade inte varit bra.

Kanske skriver jag till några rader senare när jag publicerar detta. Då får ni veta hur många som pruttade på zumban ;-)

Gå i frid - eller nå´t sån´t!

p.s Zumban är över. Askul, men svårt. Nu har vi duschat och dricker ett välförtjänt glas mammadricka. Snart blir det middag och senare hockey. Hoppas vi.

...med att jag är pigg direkt. Snarare trött som f*n. T.o.m så att jag känner mig lätt bakis av bristen. Kanske kan bli en tupplur på planet. Nu ska jag tämja frisyren, sket i det igår och lade mig med blött hår. Det får jag sota för nu...

... och klar. Hoppas jag. Ska bara slänga mig i duschen, sen väntar kudden. För klockan ringer 04:30. Inte många timmars sömn, men vad gör det när det väntar en veckas vila (och träning såklart). Och sen fick jag en tupplur när jag nattade W. Bonus.

Vi åt f.ö ute idag. För mig blev det en pasta med fläskfilé, champinjoner i en sås med sambal. Gott! Till det ett glas rött. Måste ju fira in semestern.

Nej, nu ska jag duscha. 

Sov gott nu. Det hoppas jag på att göra. Vi hörs förhoppningsvis i morgon igen om jag får i gång datorn.

... en 24 timmar, räknat från nu, befinner jag mig antingen här...

 ... eller möjligen här, för en bit mat...

...eller i värsta fall här, för att packa upp:

Hmmmm... känns jobbigt. Livet suger verkligen   .

På jobbet rullar det på. Gör en massa småsaker som jag skjutit på ett tag. Så det är bra att jag ska iväg, då blir de gjorda.

Förresten, ni ska inte behöva sakna mina blogginlägg om allt går som tänkt. Ska nämligen ta med mig en dator och får jag liv i den där nere, så hörs vi. Annars blir det ett låååååååååångt inlägg när jag kommit hem igen.

Nej,nu ska jag pyssla vidare här så att jag kan lämna skeppet med gott samvete.

Ha en fortsatt bra dag!