Livets resa - på mitt sätt!

Alla inlägg den 15 april 2015

Av Annci Hultström - 15 april 2015 22:10

... frisk och hel så kommer jag att klara loppet galant. Den känslan kom till mig idag under rundan. Jag var ute i 40 min och av det sprang jag 28 och gick 12. Typ såhär blev upplägget;

Gå 3 min
Springa 12 min
Gå 3 min
Springa 12 min
Gå 2 min
Springa 2 min
Gå 4 min
Springa 2 min

Så det tar sig.

Kvällen har bestått i middag, dusch, städning å lite TV. Nu; Sängen.

God natt!!

ANNONS
Av Annci Hultström - 15 april 2015 07:55

... hair day och en B A D hair day. Idag vaknade jag med det sistnämnda...

Men även det gick att tämja!! Så jag blev utsläppt från hemmet. Mitt hem. Inget "sånt" hem. Även om man med den frisyren hade passat in bra.

Utomhuspasset gick över förväntan igår. Höll axeln skapligt fixerad och skippade några övningar där armarna blev påfrestade. Stod i planka istället då.

Idag känns det mycket bättre, men jag ligger lågt med armträning ett tag till.

Nu är jag snart på jobbet. Så adjöken!

ANNONS

Presentation


Livets resa - på mitt sätt!

Mot målet

LilySlim Weight loss tickers

Kategorier

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8 9 10
11
12
13 14 15 16
17
18 19
20
21
22
23
24
25
26
27
28 29
30
<<< April 2015 >>>

Arkiv

Ställ en fråga

9 besvarade frågor

Tidigare år

Länkar

Gästbok

Sök i bloggen

Maila mig gärna

annci.hultstrom@hotmail.com

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Livets resa - på mitt sätt! med Blogkeen
Följ Livets resa - på mitt sätt! med Bloglovin'

Följ mig


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se