Livets resa - på mitt sätt!

Senaste inläggen

Av Annci Hultström - Söndag 20 jan 10:00

... och strålande sol. Det innebär promenad. Idag med sällis. Marre kommer om 45 min :-)
Men innan det ska jag bjussa på ett inlägg om gårdagen. Det blev ju inget då. Somnade liksom på golvet... innan jag förflyttade mig till bingen.

Jag gick alltså till gymmet. I mina nya icebugs. VARFÖR har jag väntat med att köpa ett par sånna? Guds skänk från ovan ju.

Väl där körde jag det pass jag och Jonatan hade satt ihop. Vid sista övningen fylldes jag av hopp. Kände nämligen en längtan till nästa pass. Ljudet. Lukten. Folket. Kan det vara så att träningsglädjen börjar leta sig tillbaks?

Väl hemma slängde jag ihop scones. Väckte W. Fixade fint och gick sedan å väckte H med sång och paket på sängen.

Sen åt vi frulle och såg därefter Bird Box. Alltså... blev besviken. Hade kunnat se den mitt i natten. Inte nämnvärt läskig och alldeles för tam. Fick inte mer än 5 av 10 i betyg av mig.

När den var klar gjorde vi oss klara och drog till stan.

Bistro Bon på söder väntade på oss. Det var verkligen supergod mat. Bra service. Trevlig lokal. Möjligen lite märklig ljudnivå. Inte hög, men jag hade svårt att höra vad de andra sa.

Efterrätten tog vi hemma. Prinsessbakelse. H?s favorit, alla dar i veckan. Sen halvsov jag till halva Nyckeln till frihet innan jag fortsatte sova i sängen.

Vaknade 08.45 idag. Utvilad för första gången på mycket, mycket länge.

Och nu har jag ätit ensam-frulle och laddat för promenad.

Känns som det blir en bra söndag!!

ANNONS
Av Annci Hultström - Lördag 19 jan 08:35

... dag för det är min älsklings födelsedag!

Hurra, hurra, hurra!

Firandet börjar med att jag får till gymmet, sen hem å fixa /brunch. Efter det kör vi nog Bird box. Kl. 17.30 ska vi vara på plats i stan för middag på ett redigt kött-hak.

Jag hoppas bara han är piggare idag än igår. Bilden ovan är nämligen tagen i torsdags, när de hade ett-nytt-års-fest med jobbet. Och oj som det partajades. Det var f.ö 80-tals tema. Han ser inte alltid ut så... ;-)

Nej, nu måste jag bege mig. Ha en finfin lördag!

ANNONS
Av Annci Hultström - Fredag 18 jan 22:19

... som ljuv musik i mina öron. Den här helgen är mycket välkommen. Framförallt efter den här arbetsdagen. 13700 steg fick jag ihop innan jag lämnade för dagen. Så soffan har varit extra skön idag.

Vad är då min status?! Ja...

Har fått en tid till psykologen. Den 29/1 ska jag dit. Dubbeltid. Tydligen bäst å gräva på djupet redan från början...

Proverna är tagna. Får svar nästa vecka.

I morrn ska jag till gymmet och på onsdag väntar ett yogapass.

Det går med andra ord framåt och det känns bra. Väldigt bra!

Förresten... vi köpte en ny vas idag. En kattvas. Har inte fått i några blommor än, visst är den fin även utan?!

Nä, nu blir det bingen. Är nämligen i stort behov av att sova. Så... God natt å dröm sött <3

Av Annci Hultström - Torsdag 17 jan 21:43

... baske mig inte skriva igår. När jag kom hem från jobbet blev det middagsfix och sen vankades det gyminstruktion minsann.

Vi började med att sitta ner och prata historik och om mål. Mitt mål är att hitta tillbaks till träningsglädjen, få bort värken i ländryggen samt börja springa igen. Jonathan plockade ihop ett pass med fria vikter och annat kul. På lördag kör jag första passet. Längtar. Faktiskt.

I morgon påbörjas mitt livs, hittills, största projekt. 1500 kvm heltäckningsmatta ska bytas i ett fullt möblerat kontor. Det pågår under 6 veckor och under tiden krävs det en hel del logistik. Folk måste ju kunna jobba vidare som vanligt, trots det. Och idag gällde det att se till att allt är klart för flytt av etapp 1. Hade galet mycket att göra. Men oj... vilken adrenalinkick det gav mig. Var fan småhög när jag lämnade för dagen ;-)

Efter det hämtade jag W och sen åkte vi och köpte presenter till helgens födelsedagsbarn.

Nu är det bara sängen kvar. Är sååå trött. Lika trött som när jag vaknade...

Så.. God natt och sov gott!

Av Annci Hultström - Onsdag 16 jan 22:09

... tiden till ett längre inlägg än det här.

Gym-intro, bra jobbdag, en varm kram. Åsså en MYCKET passande text.

God natt!

Av Annci Hultström - Tisdag 15 jan 22:28

... säger jag god natt och tack alla underbara för ert pepp!

Av Annci Hultström - Tisdag 15 jan 18:21

... tisdag. 15 januari. För mig innebar det en vanlig arbetsdag, men åxå dagen för läkarbesöket. Kändes annorlunda att gå till doktorn för annat än fotfan eller nåt annat fysiskt.

Jag blev väldigt väl mottagen av dr. W. Han började med att fråga vad mitt besök gällde, andra sjukdomar (hos mig eller släkt), mediciner och... ja, det vanliga. Sen gick vi djupare in i problemet och jag fick göra en MADRS-test. Jag fick 25 poäng. Det säger nada, om man inte vet bedömningsskalan:

0-12 poäng: Ingen eller mycket lätt depression
13-19 poäng: Lätt depression
20-34 poäng: Måttlig depression
? 35 poäng: Svår depression

Vi enades om att remiss till KBT-psykolog skulle skickas, att vi väntar med medicinering, att jag verkligen försöker komma igång med träningen eftersom jag vet att den får mig att må bra, att jag inte ska göra något annat än att sova i sovrummet (ingen bok, ingen mobil etc.) och att prover ska lämnas för att utesluta ev. brister (olika sklödkörtelprover, blodvärde, lever och många fler).

Hjälper inte dessa första steg skulle jag naturligtvis höra av mig igen.

Det känns bra att vara igång. På riktigt. Och i morgon är ju ett gympass med instruktör inbokat. På torsdag tar jag proverna. Som sagt; Jag är på gång.

Nu ska jag fortsätta med projekt tvätt, medans kycklingen grillar sig klar i ugnen.

Av Annci Hultström - Måndag 14 jan 21:29

... ha dem. Ska knata runt lite mer i morrn å känna efter. På hallmattan. Golvet är inget alternativ. Blir nog inte poppis hos Väsbyhem då... men de ligger bra till att bli bosatta här i det Hultströmska residenset. Så här ser de ut:

Fina va?!

Nä, nu ska jag lägga mig i bingen å mysa med W en stund innan lampan släcks.

Sov gott å dröm sött!

Presentation


Livets resa - på mitt sätt!

Mot målet

Kategorier

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16
17
18 19 20 21 22 23
24
25
26
27
28
<<< Februari 2019
>>>

Arkiv

Ställ en fråga

9 besvarade frågor

Tidigare år

Länkar

Gästbok

Sök i bloggen

Maila mig gärna

annci.hultstrom@hotmail.com

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Livets resa - på mitt sätt! med Blogkeen
Följ Livets resa - på mitt sätt! med Bloglovin'

Följ mig


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se