Livets resa - på mitt sätt!

Alla inlägg den 5 april 2019

Av Annci Hultström - 5 april 2019 16:34

... inte helt som förutspått, men nästan.

Efter frukosten drog jag på musik, dansade mig fram i en undanplockningssession, hängde en tvätt, läste lite, åt lunch och pw:ade ner till massagen.

Det var gudomligt skönt. Somnade tillåmed en sekund eller två.

Hemvägen fick bli aningen längre. Behövde det för att nå 10000 steg. 2 meter innan jag nådde grinden kvittrade garmin till och meddelade att målet var nått. Vilken tajming.

Nu sitter jag här med en kopp kaffe (vad håller på att hända... börjar tillåmed tycka att det är gott), mellis och lyssnar på Stiftelsen.

Mitt mellis bidde proteinglass med banan. Mmmmmm...

En bättre dag alltså!

Våren/sommaren 2015 mådde jag bättre än någonsin i mitt liv. Jag tränade massor, var fylld av energi och kände att inget kunde stoppa mig. Inte ens vädret. Jag promenerade å sprang även i regn. Det var ju inskrivet i kalendern och då måste det ske oavsett vad vädergudarna bjöd på.

Dit vill jag igen och den här veckan har jag bevisat för mig själv att hoppet finns. Alla promenader har inte varit supersköna, men jag har gjort det. Tänk att det behövdes en utmaning för att komma till skott.

Att ha fått den insikten gör mig rörd. Jag är fan så värd det efter allt skit med fotfan.

Nej, nu ska jag foam-rulla mina smalben. Sen hänga en tvätt, duscha och göra mig klar för middag hos vänner ikväll.

Önskar er en trevlig fortsättning på fredagen!

Av Annci Hultström - 5 april 2019 10:30

... mig en ledig dag. Det var jag väl värd efter 3 månaders slit på jobbet. I onsdags kom nämligen containern igen och ALLT fick plats, så nu är hel projektet klart!!!!!

Känslan är såååå skön. Nästintill obeskrivbar. Det har ju inte bara varit ett evigt planerande, utan ett väldigt fysiskt krävande projekt åxå.

Så vad tänker jag då göra denna lediga dag, med mitt oskrivna blad i livets bok (hahahaha... klyscha)? Började med att sova i W?s rum. Lyckades sova 9 timmar. Nu har jag ätit frulle, bananpannkakor.

Snart ska jag klämmig och ta en promenad till Arken Zoo. Måste köpa kattmat. Sen ska jag hem med den, äta lunch och kanske vila lite. Efter det blir det en promenad ner på byn. Ska ta massage. Sen hem å läsa en bok tänkte jag.

Och ja, promenader blir det överallt. Måste få ihop minst 10000 steg + 12 minuter aktiv tid. Är ju, sedan i måndags, i en utmaning med Hege & Marre. 10000 steg/dag + 150 aktiva minuter/vecka. Jag kommer klara det. Med råge!

Jag började förresten min yin yoga i onsdags. Gick (naturligtvis) dit. Jag kom på mig själv att gå och le. Kände mig mer välmående och levande än på mycket länge. Solnedgången hjälpte åxå till. Helt fantastisk.

Och wow! Som jag saknat det. Som jag behöver det. Nu har jag både måndagar (kören) och onsdagar (yoga) som självinvesteringstid.

Har förresten varit superduktig med maten den här veckan. Och att röra på mig. Det resulterade i -1,8 kg. Nu är det bara -1,5 till mitt träningsresamål. Dit är det 7 veckor och flyter det på borde jag kunna kryssa 9 av de första rutorna innan dess.

Nu har jag bockat av 4.

Kolla in den här sköningen då. Så där stod han igår när H gjorde banoffee paj till fredagsfikat på sitt jobb. Han ville inte missa nåt.

Och nu ligger han och myser framför mig.

Så mycket som gått i kras sedan han kom. Men allt är glömt (nästan).

Nej, nu måste jag slita mig.

Ha en finfin dag, det ska jag!

Tidigare månad - Senare månad

Presentation


Livets resa - på mitt sätt!

Mot målet

LilySlim Weight loss tickers

Kategorier

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5 6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2019
>>>

Arkiv

Ställ en fråga

9 besvarade frågor

Tidigare år

Länkar

Gästbok

Sök i bloggen

Maila mig gärna

annci.hultstrom@hotmail.com

Besöksstatistik

Följ mig


Ovido - Quiz & Flashcards