... fy vilken usel dag. Efter frullen kom montesuma tebax. Förvisso i en lindrigare form, men ändå tillräckligt illa för att göra mig lätt darrig inför PT-passet.

Jag förklarade statusen för Mr PT när jag kom. Han sa att jag skulle hojta till om det inte funkade. Men det funkade. Hela vägen.

Och vet ni vad han sa? Jo, han lät meddela att det krävs hård träning för att senor mm ska klara det som väntar. Den hårda träningen har vi redan nått till. Efter bara en månads träning. Det, mina vänner, gav en rejäl jävla mega-pepp. Och när han lade till att det jag gör ser bra och stabilt ut kändes det, om möjligt, ännu bättre.

Så det är med tillförsikt jag ser träningstiden an. Det. Kommer. Gå. Bra. Bättre. Bäst. Milen, på under timmen - here I come!!!!!

När jag kom hem åt jag lunch. Och dukade under i magkramper. Igen. Var tvungen att lägga mig. I fosterställning. Somnade en stund och mådde tiofalt bättre när jag vaknade.

Middagen gav, tack å lov, inte samma utgång. Så förhoppningsvis har det vänt nu. För det här orkar jag inte med fler gånger.

I morrn ska W på "Disney on ice". Med sin kompis Doddo. Hon fick det i present och blev genuint överlycklig. Under tiden ska vi städa. Det blev aldrig av idag.

Å när W kommit hem ska vi överraska vår kära granne. Hon fyller 90 år och det vill vi verkligen uppmärksamma.

Nej, nu - filmtajm. Sen bingen. Tjing!

... efter att filmen var slut, var dags att göra kväller. Som i de flesta hem innebär det tandborstning och toabesök. I mitt fall blev det tvärtom... för jävlar vilken plötslig magknip jag fick. Ja, för inte gå in på detaljer kan man säga att det var en akut släng av montesumas hämnd. Bara sådär.

Nåja, jag överlevde. Fram till kl 3. Då dog jag lite, för då kom knipen tebax. Efter en stunds ojande lyckades jag hitta ett läge som var ok att ligga på och somnade om.

När jag vaknade vid 07.30 var det borta, men magen är öm. Undrar vad f*n det var. Vi åt olika luncher (H&W korv å makaroner, jag hemlagad kycklingwok), men det borde väl märkts tidigare och inte 11 timmar efter?!

Känner mig aningen seg (och svullen som en julgris),men jag har ju 3 timmar på mig, att piggna till, innan det är dags för PT-pass.

Utöver det ska huset röjas idag. W's rum ska vändas uppåner. Hon har så sjukt med saker som hon ALDRIG använder, så rensning grande måste göras.

Sedan ska jag nog rensa min egen klädkammare åxå. Ska erkänna - den innehåller massor som jag aldrig använder och just nu ser den ut som skit.

Så det är min dag. Vad ska du göra?

... Filmkrönikan. Där jag recenserar. En film.

Vi har sett "Saving Mr Banks" ikväll. En film om Disney's skapande av filmen "Mary Poppins". En riktigt bra film. 4,5 av 5 filmrullar. Se den.

Så, färdigt. God natt!