Direktlänk till inlägg 4 januari 2014
Passet avklarat. Åtminstone promenaden. Gick över förväntan, trots 2 trasiga lilltår. Och pissväder.
De 10 min med muskelträning återstår. Dock ger de så lite att vi idag ska plocka lite övningar från Paolo Robertos bok istället. Ska bara invänta att H kommer från sin runda.
Efter frullen började jag plocka undan lite här, men var tvungen att avbryta. Fick en grym dumping. En sån där sen rackare. Jag kan helt enkelt inte motionera utan energi i kroppen. Då blir det såhär efter frullen. Så nu ligger jag här på soffan och har småslumrat lite. Det börjar kännas bättre, så snart kan jag nog sätta fart igen.
Får besök av finaste Lotta med familj och då måste ju huset skina ;-)
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | |||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||||
|