Nu är jag ett Friskiskort rikare (och lite pengar fattigare). Köpte ett terminskort. Tänkte att ett årskort är dumt att börja med eftersom dom inte ens har invigt gymdelen än (23/9 sker det), så man vet ju inte alls hur det kommer att bli.

Det jag köpte gäller för jympa och gym (valde bort spinning... är inte alls min grej att cykla). Kostade 1450kr och gäller till nyår. Kan ta ut friskvårdspeng från jobbet åxå, c:a 700kr (är 1000 kr/år, men jag började ju i maj). 

Det går inte att boka pass, utan "först-till-kvarn" gäller. En halvtimme innan släpper de passen. Så i morgon, kl. 17:30, ska jag stå där och banka på. Då är det ett danspass som jag är nyfiken på. Och på söndag ska jag gå på ett pass åxå. Då ska de spela musik från 1950-2010. Är åxå sugen på ett skivstångspass på torsdag. Så det kommer jag åxå gå på.

Sen från måndag, då börjar höstschemat. Då är det massor jag vill testa. Så en vecka skulle kunna se ut såhär:

Måndag: Skivstång

Tisdag: Ki-Box

Onsdag: Rygg alt. skivstång/kondition

Torsdag: Core el. yoga

Fredag: Vila

Lördag: Gym (när det öppnat)

Söndag: Hemträning/promenad/jogging

Men... hur får man ihop det rent praktiskt. Betyder det att Henrik ska dra hela  hemmalasset nu? För passen är ju alltid precis vid eller runt omkring tiden då Wilma ska sova. Något enstaka pass börjar kl. 20 och då funkar det ju. Men... hur gör ni?? Kanske får ta ett par pass i veckan och byta av, varannan vecka olika pass för att få testa allt. Eller? Ååååå... hjälp!!!

Nåväl... ikväll blev det 20 minuter crosstrainer, till Biggest loser. Knäet höll så bra så. Skönt att det inte blev värre än ett skönhetsfel och en pajjad sko.

Det blev f.ö thaimat idag. Tog sån tid på Friskis. Och oj, vad gott det är. Fick gigantiska portioner åxå, så det blir middagen i morgon åxå + säkert någon matlåda åt en av oss. Min mat vägde 900 gram. Fatta hur mycket mat det är...

Nej, nu tänker jag runda av. Måste äta mellanmål och sen hoppa i duschen.

Men hörrni - vi hörs i morgon igen. Tills dess - sov gott å dröm sött!!

Idag har det varit fullt upp här... kul som attans!

Har fått mitt bord lite flyttat nu, så nu är receptionen officiellt helt klar. Det är så fint. Synd att jag inte har några förebilder så hade ni fått sett skillnaden.

Sen har jag pratat om de flesta av röstsvaren man möts av när man ringer hit. Så nu är det min ljuva stämma de hör... oavsett det är röstsvar eller live.

Sen har jag klurat på en massa andra saker åxå... skrivit mail till höger och vänster för att lösa saker. Så, som sagt, en busy dag. Men åh... me like!

Knät, kan jag berätta, mår mycket bättre. Det var nog bara en jävla smäll som kändes i morse. Nu är det mest ont när jag nuddar blåmärket. Så det känns bra. Hade ingen lust med ett sargat knä nu. Jag ska ju dansa på lördag :-).

När jag kommer hem idag så ska jag knata ner till Friskis på en gång och köpa kort och boka upp några pass. Lika bra att göra det. Boka in alltså. Då står det där som vilket läkarbesök som helst och går inte att rucka på.

Men nu ska jag göra ytterligare sysslor. De kan vänta tills i morgon förvisso... men nä, jag gör det nu. Man vet aldrig vad morgondagen bjuder på.

Ha en fortsatt bra tisdag!

God morgon eller jag reviderar nog det till "Morgon" bara.

Den började förvisso bra, men... När jag skulle gå fastnade jag till med klacken i trappsteget (sista plankan) och föll som en fura. Skon skrapades sönder (skit bara det, de är de skönaste skor jag haft) (ja, förutom löparskor då såklart) och knät gick i bitar. Dock höll byxorna (de enda plagg jag betalt fullt pris för) - tack och lov! Men som sagt, knät slog jag i rejält så just nu värker det massor. Men jag hoppas det bara är på ytan... det visar sig ikväll när jag kliver upp på crossen.

I övrigt har natten varit bra. Jag sov gott. Riktigt gott. Vaknade iofs till en gång, för det var lite trångt. En viss liten prinsessa hade letat sig in. Men det var inte värre än att jag flyttade en bit ut mot kanten.

Idag är det sista dagen på sommaren. I morgon börjar hösten på riktigt. Vad fort det har gått... men ändå inte. Har hunnit en massa den här sommaren. Vädret har såklart gjort sitt till åxå att sommaren varit så bra. Pratade med de norska vännerna häromdagen. De har haft skitväder. Bara någon enstaka dag utan regn. Det är konstigt så olika det kan vara, så långt emellan är det ju inte.

Wilma var mån om utseendet i morse. Röd klänning med vita prickar, vita leggings, hästsvansar, halsband och armband. Så snygg så. Fotografering är visst viktigt även i den åldern ;-).

Förresten, vi har anmält henne till Sports Academy. Det var Johns pappa & "plastmamma" som ringde och frågade om vi inte skulle haka på. Vi hade ju sett reklamen som kom i lådan, men inte kommit längre än så. Men nu är hon anmäld. Det är en "prova-på-olika-sporter-klubb" för barn. De får chans till att testa gymnastik, fotboll, basket, innebandy m.m för att hitta sin grej. Första två gångerna är "prova-på" och efter det bestämmer man om de ska fortsätta. Bra sätt. För barn kan ju säga att de vill saker och sen ångrar de sig. Så om två veckor är första gången. Tisdagar kl. 18-19. Sen missar hon ju en gång när vi är borta, men det kan vi ju inte göra nåt åt. Det är iofs en av provgångerna... men ja, vi får helt enkelt känna efter efter första gången om det är något hon vill fortsätta med.

Jaha, så var det dagens vikt då... 83.3 vilket ger +0,4 den här veckan. Ja, det går onekligen väldigt upp å ner nu. Hoppas jag kliver ner från den här platån snart. Har en annan bloggare jag följs åt lite med, som gjorde open i samma veva som jag. Hon har stått på en platå sedan tidigt i våras. Jag vet ju att det händer alla... men blä, vad jobbigt. Hoppas den inte blir så lång för mig. Då kräks jag. Ja, inte bostavligen... bara verbalt. Typ.

Nu lyssnar jag på Rockklassiker på radion. En bra kanal med gammal hårdrock och annan rock. Blir nostalgisk av alla Scorpion, Iron Maiden, Metallica... mmmm...

Nej, nu måste jag älga till damernas. Ha en toppendag, vi hörs senare!