Ja, när kl. blev 22.40 insåg jag att jag inte kan ha ytterligare en vilodag, samvetet gnagde för hårt. Så jag kastade mig upp på crossen och körde 20 minuter + 20 minuter styrka + stretching. Så det blev ett 40 minuters pass så här på kvällskvisten (hmmm, osmart att bada förut...). Känner mig jättenöjd och tror att jag kommer sova gott inatt.

Kan säga att hög musik i lurarna + tankarna i Thailand gör ALLT så mycket lättare. Och tanken på att gå där på stranden i en av mina nya bikinis och känna mig full av energi och livslust fyller mig!!

Ser mig själv på morgonpromenad. I soluppgången. Eller kanske på simtur i poolen. Eller havet. I soluppgången. Mmmmm... Ja, jag ska baske mig ställa klockan... på semestern. Det låter helt vansinnigt, men jag vet att det kommer göra gott i själen.

Skulle nog beställt ett par träningsbrallor med 3/4-längd åxå. Får kanske försöka hitta ett par... för powerwalka i bikini är inte min grej. Än. För ni vet - tjocka lår å värme är ingen bra kombination. Det ger "the infanteri-eld from hell" downstairs... så, nä... det får vänta tills det blitt ett mellanrum - för den dagen kommer. Var så lugna för det   

Nu - sängen!

 

Lott@

30 januari 2010 13:13

Ja inte blir det då nån bikini när vi åker! Får väl tvinga mig i baddräkten för att kunna använda poolen iaf.

Men kanske om vi åker till Thailand nästa år. Man kan ju alltid drömma om det iaf :)

http://www.lottaskrypin.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

... tisdag. 2 arbetsdagar kvar den här veckan, sen 4 dagar ledigt. Det ska bli skönt. Inte för att jobbet suger eller så. Nä, det är solen med tillhörande promenader som lockar mig :-)   I söndags gjorde vi verkligen ingenting av nytta. Slöade he...

... vecka passerat. Igen. Alltså, var tar tiden vägen?   Vad har då hänt? Ja, den har väl sätt ut ungefär som förra veckan.   Lördagen: Lite vet ni. Fortsättningen var grillande. Årets första. Och oj, så gott!   Söndag: Långpromenad, s...

... lördag börjar rundas av. Vad har då hänt? Jag tänkte först att den varit förjävla slö, men när jag tänker efter så har det hänt en del trots allt. Frukosten åts inne, sen gjorde vi vår på baksidan. Dvs tog fram utemöbler, torkvinda, cyklar os...

... och sol. Ett gammalt vinterprat på radion. Snart frukost. En bra start på helgen. Eller iofs, den började ju redan igår med min egodag och planeringsmiddag hos vänner. Tacos blev det. För att ha 100% koll tog jag med egna ingredienser... kyck...

... inte helt som förutspått, men nästan. Efter frukosten drog jag på musik, dansade mig fram i en undanplockningssession, hängde en tvätt, läste lite, åt lunch och pw:ade ner till massagen. Det var gudomligt skönt. Somnade tillåmed en sekund...