Idag blev det min paradrätt, korvstroganoff, till middag. Jag gjorde den på 4% grädde + mjölk. Det var gott! Men det finns inte en chans i världen att jag kan äta de 3 dl jag ska äta nu. Absolut max 2 dl får jag i mig. Men det tar väl kanske ett tag innan det går att få ner det gissar jag... eller så är jag en liten ätare istället. Kanske får äta lite och trycka in ett mellanmål till istället. Hmmmm... det visar sig. Ska ju till dietisten om en månad, får ta det med henne då om det inte går bra tills dess.

Nu är det bara en sak jag längtar efter och det är mjukt bröd. En rostad macka. Vågar jag tro? Nä... jag väntar lite till.

Nu ser jag på mitt favvisprogram igen - Biggest loser. Gillar det verkligen. Peppar mig. Massor. Många av dom där väger mer än vad jag gör nu och kan de träna på det viset så kan jag med. Baske mig - det ska gå det här. Jag SKA springa vårruset i maj/juni. Så idag har jag ägnat lite tid åt at surfa på crosstrainers, boxhandskar m.m Ska köpa på mig lite små hjälpmedel för att underlätta hemma-träning. För faktiskt, en sån här mörk å regning kväll ger jag mig inte ut. Så är det bara. Då vill jag kunna köra ett pass hemma. Henrik har även skaffat Zumba- och pilates pass åt mig. Så det ska jag börja köra hemma.

Känns konstigt att tänka i de här banorna. Helt otrolig vad den här operation gör med mig. Men som jag sagt innan, jag är så oändligt tacksam för min andra chans i livet. Vill förvalta det BÄST!!

Nej, nu - mer Biggest loser.

Hörs igen!

 

J

8 december 2009 19:26

Korvstroganoff är väll inte den mest kalorisnåla rätten, med eller utan lightprodukter? Det är iof gott med stroganoff! Man ska unna sig lite av det goda!

http://vonapa.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

... tisdag. 2 arbetsdagar kvar den här veckan, sen 4 dagar ledigt. Det ska bli skönt. Inte för att jobbet suger eller så. Nä, det är solen med tillhörande promenader som lockar mig :-)   I söndags gjorde vi verkligen ingenting av nytta. Slöade he...

... vecka passerat. Igen. Alltså, var tar tiden vägen?   Vad har då hänt? Ja, den har väl sätt ut ungefär som förra veckan.   Lördagen: Lite vet ni. Fortsättningen var grillande. Årets första. Och oj, så gott!   Söndag: Långpromenad, s...

... lördag börjar rundas av. Vad har då hänt? Jag tänkte först att den varit förjävla slö, men när jag tänker efter så har det hänt en del trots allt. Frukosten åts inne, sen gjorde vi vår på baksidan. Dvs tog fram utemöbler, torkvinda, cyklar os...

... och sol. Ett gammalt vinterprat på radion. Snart frukost. En bra start på helgen. Eller iofs, den började ju redan igår med min egodag och planeringsmiddag hos vänner. Tacos blev det. För att ha 100% koll tog jag med egna ingredienser... kyck...

... inte helt som förutspått, men nästan. Efter frukosten drog jag på musik, dansade mig fram i en undanplockningssession, hängde en tvätt, läste lite, åt lunch och pw:ade ner till massagen. Det var gudomligt skönt. Somnade tillåmed en sekund...